Workshop sul sonno. Uno dei 4 pilastri di Reverse Age
dom 01 mar
|EATVOLVE - THE NUTRILAB
Sei pronto a migliorare la tua energia e lucidità? Il sonno è fondamentale per i tuoi risultati. Unisciti a noi domenica 1 Marzo, dalle 9 alle 11, per il workshop Reverse Age sul sonno presso Eatvolve. Scoprirai fisiologia applicata, strategie concrete e un protocollo pratico per migliorare il tuo
Orario & Sede
01 mar 2026, 09:00 – 11:00
EATVOLVE - THE NUTRILAB, Via Borello, 20, 25081 Bedizzole BS, Italia
Partecipanti
Info sull'evento
C’è un pilastro che influenza energia, lucidità e risultati più di allenamento e alimentazione.
Il sonno.
Domenica 1 Marzo dalle 9 alle 11 terrò il primo workshop ufficiale Reverse Age dedicato al sonno, presso Eatvolve.
Non sarà teoria motivazionale.
Sarà fisiologia applicata, strategie concrete e protocollo pratico da utilizzare subito.
Al termine condivideremo un brunch insieme.